Início

Para onde vai o meu foco, vai toda a minha energia. 

Este espaço foi criado para todos os que desejam dar o salto mas ainda não sabem como.

Este espaço é seu, o seu recanto, o seu momento, onde pode vir a descobrir como dar o passo decisivo à sua liberdade, ao seu crescimento, à sua felicidade.

Sim, é para si que quer conhecer-se melhor, sentir-se melhor consigo mesmo. Para si que procura realização e transformação na sua carreira, ou ainda para si que quer melhorar os seus relacionamentos, ser mais assertivo,  comunicar melhor.

Lembre-se, você não é uma cópia, você é único e o seu sonho é possível! 

Contacte-me, vamos conversar um pouco, venha ver como pode ser tão simples e tão transformador reencontrar a motivação que dá sentido à vida.

Saiba mais, espero por si!

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PROCESSO DE COACHING

Dúvidas e questões

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Sobre mim

Quem sou euFoto_Io_02

Nasci em Angola em 1977, na cidade do Huambo, em plena guerra civil, rodeada dos elementos mais inspiradores a uma infância desprendida, cheia de vitalidade, criativa e alegre. Parte da minha juventude foi passada no Huambo e em Luanda, outra parte em Coimbra e no Porto, onde me formei, em Ciências Empresariais (Recursos Humanos e Relações Públicas), e onde iniciei a minha carreira.

Os continentes Africano, sul-Americano e Europeu estiveram sempre presentes no meu percurso pessoal e profissional. A trabalho ou a lazer, a diversidade tornou-se parte da minha identidade.

A crescer há 19 anos, no mercado de trabalho, 8 dos quais em Angola, posso dizer que o meu background, a minha grande estrutura, é a área de Recursos Humanos. Enriqueci o meu know-how percorrendo serviços como o da Comunicação; Administração de Pessoal; Formação; Gestão de Mobilidades Internacionais e Recrutamento. Do operacional, à gestão, coordenação e implementação, mais do que experiência técnica, trago comigo um percurso que afinou a consciência da minha real missão.

Reconheço-me como uma apaixonada pelo desenvolvimento pessoal, pelo multicultural, pela diversidade, pelas práticas (científicas e humanas) que engrandecem o tão complexo entendimento do ser. A minha missão revela-se no estado de consciência que é esta vontade maior, a de ajudar a resgatar no outro o melhor de si.

O Coaching surge naturalmente como o passo seguinte, um elemento conciliador entre as minhas competências e um método profissional, que deu todo o sentido à minha missão e está em perfeito equilíbrio com a minha visão e valores.


Especializações

Licenciatura Ciências Empresariais – Recursos Humanos e Relações Públicas
ISCET – Instituto Superior de Ciências Empresariais e de Turismo, Porto.

Pós-Graduação – Gestão Estratégica de Recursos Humanos
APG – Associação Portuguesa para Técnicos e Gestores de RH, Porto.

CAC – Certified Associate Coach
ISPC – International School of Professional Coaching, Porto.

Arte  e Prática do Coaching
Portal do Ser – Centro de Desenvolvimento Pessoal, Porto.

Coaching para Liderança e Excelência Pessoal
Portal do Ser – Centro de Desenvolvimento Pessoal, Lisboa.

Everything about Recruitment
CEGOS, Paris.

Relações Interpessoais
PWC, Luanda.

RH for Managers
TOTAL, Paris.

Técnicas de Recrutamento e Seleção
CERTFORM, Porto.

Coaching e PNL
Portal do Ser, Porto.

CCP – Certificado de Competências Pedagógicas
CAP – IEFP, Porto.

Experiência

Coach
Desenvolvimento Pessoal, Carreira, Bem-estar, Relacionamentos.
Particular – Porto.

Encarregada de Recrutamento
Total EP Angola – Luanda.

Chefe de Serviço para Mobilidade Internacional
Total EP Angola – Luanda.

Coordenadora do processo de nacionalização (Angola)
Total EP Angola – Luanda.

Técnica de Formação
Total EP Angola – Luanda.

Técnica de Recursos Humanos
Lyon Metalomecânica, Lda. – Luanda.

Gestora de Seguros de Saúde
NORMED – Porto.

Técnica de Recursos Humanos
AFINSA Investimentos – Porto.

Coordenação de Comunicação/ Comercial
RSVP e Data Results, Lda – Porto.

Serviços

Life Coaching ou Coaching para a Vida 

O processo de coaching ajuda-o a superar-se em qualquer área da sua vida.

A designação Life Coaching não limita este processo abrangente, pretende sim encaminhar para o princípio de transformação integral, no aumento da qualidade de vida, em aspectos particulares ou num todo, promovendo assim uma vida mais plena, respeitando sempre a missão, visão e valores de cada um.

Diga-me, o que pretende (re)descobrir e transformar em si.


Desenvolvimento pessoal

  • autoconhecimento
  • autoestima
  • autoconfiança
  • autocontrole
  • autorrealização

Bem-estar

Equilíbrio:

  • físico
  • mental
  • emocional
  • espiritual

Carreira

  • vocação profissional
  • opções de carreira
  • gestão de carreira
  • realização profissional

Relacionamentos

  • relações de entendimento
  • comunicação
  • comportamento assertivo

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Como funciona

Olá, ao entrar em contacto comigo marcaremos um primeiro encontro (gratuito) para nos conhecermos melhor. Irá perceber o processo de coaching e como alcançar o seu objetivo (método, timming, custo). A partir desse momento o caminho é para frente!

Como funciona

Marcação de um primeiro encontro (gratuito)

  • Troca das primeiras impressões
  • Identificação das necessidades
  • Conhecimento do processo
  • Acordo ao processo

Sessões de Coaching

  • Encontros individuais (duração máxima de 1h30)
  • Número de sessões a estabelecer mediante objetivo

Apreciação final

  • Último encontro para apreciação do processo

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Contactos

Entre em contacto, será um prazer conversar consigo.

Skype – Podemos agendar por esta via, basta mencionar isso no seu contacto.

Até já!

Os seus dados são confidenciais e usados apenas para fins informativos (eventos). Caso não queira mais ser contactado aceda aqui.